Home Medicinski saveti - medicinskih sestara Šta znači kada lekar kaže: Ništa teže od kašike

Šta znači kada lekar kaže: Ništa teže od kašike

Ako vam lekar kaže da ne smete podizati ništa teže od kašike to bukvalno to i znači. Ako je razlog vezan za područje glave ( operacija oka, sinusa, zuba…) jako je važno da ne savijate glavu ispod nivoa srca, što znači, ako ste nešto ispustili, možete podići ali glava mora ostati uspravno. Ovaj zahtev je malo teže ispoštovati kada je u pitanju vezivanje pertli jer ne vidite šta radite ali je jako važno.

Jako je važno paziti na ishranu u ovom periodu da ne bi došlo do stvaranja tvrde stolice jer naprezanje je jednako dizanju teškog tereta.